からだ工房 楽ら

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50代 女性

歩いている時、腰が落ちるような変な感覚、車の乗り降りも大変でマッサージに行きました。
次の日バレーボールの練習があり念のためもう一度マッサージに行きました。

しかし、車の乗り降り不自由、腰をかばい前傾姿勢、根本が治っていない不安を感じました。
バレーの試合の前日「楽ら」で治療して頂きました。

試合前後のストレッチ等のアドバイスも教えて頂き、当日は3試合こなせました。

腰痛の原因が普段の姿勢が関係しているとか、足の筋肉のバランスが悪いとか、特にビックリしたのはお腹の筋肉が硬く痛いことでした。

これからはアドバイスを受けたことを毎日の生活の中で注意していきたいと思います。

50代 女性

ママさんバレーを頑張っているKさんは、何をするのにも一生懸命。気を抜くことが下手な人です。
好きなバレーでストレス発散できているのかな?月一メンテで腰痛も起きなくなりましたね。治療だけでなく、普段自分でできること頑張りましょう。



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